腦血管病是指由各種原因引起腦動(dòng)脈系統(tǒng)與靜脈系統(tǒng)的病理改變所造成的疾病，具有發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高、并發(fā)癥多等特點(diǎn)。目前，對(duì)腦血管病治療還沒(méi)有特別有效的方法，降低腦血管病發(fā)病率和病死率的根本出路在于預(yù)防。本書從對(duì)腦血管病的認(rèn)識(shí)談起，主要介紹了腦血管病的科學(xué)養(yǎng)生、飲食防治、合理運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適以及中西醫(yī)防治等方面的內(nèi)容，是一本適合大眾閱讀的健康教育讀物。