本書內(nèi)容涉及心理健康、心理品質(zhì)、心理調(diào)適、心理問題的預防和緩解、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展等方面。本書屬于修訂教材, 結合當前大學生心理突出現(xiàn)象, 集中更新和新增典型案例, 以案例剖析引入心理干預知識和技能, 提高大學生自我剖析、預警和防范能力。