本書共收錄了145首詩歌, 作者以詩歌擁抱撲面而來的西藏風光, 在歲月的輪回替換中, 以獨特的生命體驗, 表達出對自然萬物的敬畏與悲憫。全書既有對西藏四季風物的低吟淺唱, 又有與時代同頻共振的大風高歌, 還有對永恒愛情的頌贊, 對生命意義的急切叩問, 通過縈繞詩歌的韻律美和舞蹈的動感, 貫穿了一種深沉的意境和理想主義激情。