本書汲取了心理學的精髓，從生活中真實的人、事、場景出發(fā)，揭示寬心在人生中的重要作用。教會人們學會運用心理學指導自己寬以待人，放寬心胸，懷揣著美好心情去創(chuàng)造自己的人生，步入幸福成功的路途。