本書根據大學生學習生涯的發(fā)展脈絡來構架，分為“生涯啟蒙，探索規(guī)劃”“自我認知，職業(yè)探索”“規(guī)劃實施，付諸行動”“職業(yè)發(fā)展，能力提升”四個篇章。