"本套書由解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學中心營養(yǎng)科團隊和高級育嬰師，高級公共營養(yǎng)師打造，分享備孕、懷孕、孕期營養(yǎng)、分娩、胎教、產(chǎn)后恢復以及0-6歲的育兒經(jīng)驗等純干貨的知識，科學實用。
語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現(xiàn)在年輕人的閱讀習慣。?
過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。"
本書重點對寶寶的身體和智力生長需要及時、全面、均衡地攝取營養(yǎng)做了說明，同時還列舉了每日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養(yǎng)美味菜譜，幫助爸媽媽媽為寶寶的健康成長搭建一個營養(yǎng)儲備庫。