本書甄選了余姚博物館所藏近240件(套)文物，包括各個時代的陶瓷、玉石、金屬、書畫、古籍等門類，其中大多數(shù)系珍品或代表性文物，包括入選浙江省“百大鎮(zhèn)館之寶”的南宋透雕雙童子和田玉佩、明正德十三年王守仁行書《自贛州上海日翁書卷》、西晉越窯青釉黃鼬鋆瓷雞頭壺。