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做個有智慧的跑者

做個有智慧的跑者

定　　價：68 元

        

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  • 作者：王順正，林玉瓊主編
  • 出版時間：2024/3/1
  • ISBN：9787572511851
  • 出 版 社：河南科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類：G822 
  • 頁碼：286
  • 紙張：
  • 版次：1
  • 開本：26cm
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讀者對象:健身運動相關(guān)研究人員

本書分別從影響跑步的因素、跑步能力評估、跑步訓(xùn)練方法、跑步技術(shù)、影響跑步表現(xiàn)的訓(xùn)練、影響跑步表現(xiàn)的裝備、與跑步相關(guān)的運動、跑步訓(xùn)練科學(xué)線上程式等八個部分介紹了如何科學(xué)合理地跑步。
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