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老年養(yǎng)生與保健

老年養(yǎng)生與保健

定　　價：85 元

        

  • 作者：馮慶雨，宋曉紅主編
  • 出版時間：2023/6/1
  • ISBN：9787564595586
  • 出 版 社：鄭州大學出版社
  • 中圖法分類：R161.7 
  • 頁碼：260頁
  • 紙張：
  • 版次：1
  • 開本：26cm
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讀者對象:老年人養(yǎng)生與保健研究相關人員

本書以運動訓練學、養(yǎng)生學、運動生理學、營養(yǎng)學、心理學等為理論依據(jù)，對養(yǎng)生概述、養(yǎng)生溯源、養(yǎng)生理論、養(yǎng)生功法進行科學解讀，涵蓋了運動養(yǎng)生、膳食養(yǎng)生、作息養(yǎng)生、心理養(yǎng)生、保健養(yǎng)生，以及其他形式養(yǎng)生等內容。
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