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健康敦煌舞教程

 健康敦煌舞教程

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  • 作者:金淑梅著
  • 出版時間:2024/6/1
  • ISBN:9787513287562
  • 出 版 社:中國中醫(yī)藥出版社
  • 中圖法分類:J722.4 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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健康敦煌舞是中國舞蹈家協(xié)會理事、甘肅省文聯(lián)副主席、甘肅省舞蹈家協(xié)會副主席金淑梅深研敦煌飛天舞蹈壁畫,結(jié)合40年舞蹈教育工作創(chuàng)制的具有強(qiáng)體健身、煉氣修心功能的一種舞蹈,其深刻體現(xiàn)了敦煌壁畫飛天舞蹈的特色。
本書共分四章。第一章總論,簡述健身舞的文化內(nèi)涵、舞姿特點。第二章基本動作訓(xùn)練,分初級八式、中級八式、高級八式。第三章菩薩神韻訓(xùn)練八式。第四章綜合訓(xùn)練,包括五個不同風(fēng)格的健康敦煌舞組合。
舞蹈編制遵循鍛煉身體的全面性、科學(xué)性和針對性,圍繞獲得健康和美,有重點地選擇和設(shè)計。

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