骨質(zhì)疏松癥是一種多因素所致的慢性疾病。在骨折發(fā)生之前,通常無特殊臨床表現(xiàn)。該病女性多于男性,常見于絕經(jīng)后婦女和老年人。本書圖文并茂地講述骨質(zhì)疏松疾病的病因、病理機制、臨床表現(xiàn)、輔助檢查、診斷標準以及防治和保健的方法,還介紹了骨質(zhì)疏松骨折的概況及防治措施,另外對骨質(zhì)疏松的常見誤區(qū)進行了解說分析。每個章節(jié)前以對話形式來引出主題,輔以骨質(zhì)疏松的相關(guān)知識點。讓讀者既不感覺枯燥,又能夠了解科普內(nèi)容的關(guān)鍵點。
本書包含骨質(zhì)疏松的預防、治療、康復全過程的內(nèi)容,以圖文并茂、幽默風趣、形式新穎的方式呈現(xiàn)。
每個章節(jié)前以對話形式引出科普關(guān)鍵內(nèi)容,后面以小知識的形式介紹骨質(zhì)疏松的相關(guān)知識,最后劃重點部分強調(diào)科普內(nèi)容和知識點,讓讀者既不感覺枯燥,又能夠了解科普內(nèi)容的關(guān)鍵。既適合普通的讀者閱讀,也適合骨質(zhì)疏松專科醫(yī)務(wù)工作者參考。同時針對老年人視力不太好、看小字有困難等特點,采用插畫、大字版本,并錄制相應(yīng)的音頻內(nèi)容于微信公眾號。
本書分為四部分,包括認識老年骨骼健康的殺手一一骨質(zhì)疏松,該部分內(nèi)容以誰有我的朋友多為主題,科普骨質(zhì)疏松的流行病學及骨質(zhì)疏松的風險因素,向讀者科普骨質(zhì)疏松的預防知識。以骨質(zhì)疏松是怎樣造成的為主題,科普骨質(zhì)疏松的早篩技術(shù)手段及診斷標準以及報告解讀相關(guān)知識。以讓丟失的骨量早點回來科普骨質(zhì)疏松的診斷和治療方案。和骨質(zhì)疏松說再見為主題,科普骨質(zhì)疏松的防治過程中的運動、飲食和生活習慣的重要性。在整本書中強調(diào)了骨質(zhì)疏松治療要有良好的長期依從性,要在同一家醫(yī)院治療和檢查的必要性,同時科普在治療過程中常見藥物的不良反應(yīng)及其常見應(yīng)對措施。該書以骨質(zhì)疏松的防治為主線,科普骨質(zhì)疏松的全周期管理知識。
本書可供普通讀者閱讀,也可供骨質(zhì)疏松?漆t(yī)務(wù)工作者參考使用。
洪洋,復旦大學附屬上海市第五人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師,教授博導,中國中國骨質(zhì)疏松雜志編委,上海市醫(yī)學會骨質(zhì)疏松分會委員,長期從事骨質(zhì)疏松的防治研究及臨床診治工作,主要研究方向為骨質(zhì)疏松的術(shù)后康復、骨質(zhì)疏松的防治措施研究。發(fā)表骨質(zhì)疏松相關(guān)科研論文30余篇,主持和參與骨質(zhì)疏松相關(guān)課題10余項。
第一章 認識老年骨骼健康的殺手骨質(zhì)疏松
第一節(jié) 成骨細胞、破骨細胞,到底誰才是人類骨骼健康的好朋友?
第二節(jié) 靜悄悄的殺手骨質(zhì)疏松癥
第三節(jié) 派別如林骨質(zhì)疏松的分類
第四節(jié) 骨質(zhì)疏松的危險因素有哪些
第五節(jié) 骨質(zhì)疏松對心理健康和生活質(zhì)量的影響有哪些
第六節(jié) 骨質(zhì)疏松為什么是家庭和社會的沉重負擔
第七節(jié) 您是骨質(zhì)疏松高危人群嗎?
第八節(jié) 骨質(zhì)疏松不是老年人的專屬病,年輕人也要警惕骨量丟失
第九節(jié) 骨質(zhì)疏松如何預警
第十節(jié) 學會自我識別骨質(zhì)疏松的典型癥狀
第十一節(jié) 骨質(zhì)疏松與跌倒
第十二節(jié) 髖部骨折人生中的最后一次骨折
第二章 骨質(zhì)疏松的診斷骨質(zhì)疏松是怎樣造成的
第一節(jié) 骨質(zhì)疏松的診斷標準
第二節(jié) 骨密度的常見篩查項目
第三節(jié) 如何看懂骨密度檢查報告
第四節(jié) 從骨代謝指標窺視骨骼系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)平衡
第五節(jié) 如何預測骨質(zhì)疏松脆性骨折的風險
第三章 骨質(zhì)疏松的治療讓丟失的骨量早點回來
第一節(jié) 百花齊放的抗骨質(zhì)疏松藥物
第二節(jié) 骨質(zhì)疏松與補鈣二三事
第三節(jié) 黃金搭檔維生素D與鈣劑
第四節(jié) 雙膦酸鹽類藥物如何治療骨質(zhì)疏松
第五節(jié) 如何選擇雙膦酸鹽類藥物
第六節(jié) 如何預防長期服用雙膦酸鹽類藥物帶來的不良反應(yīng)
第七節(jié) 降鈣素類藥物與骨質(zhì)疏松的愛恨情仇
第八節(jié) 絕經(jīng)激素治療類藥物絕經(jīng)后女性的第二春?
第九節(jié) 甲狀旁腺激素類似物類藥物對骨質(zhì)疏松的治療作用
第十節(jié) 鍶鹽類藥物的抗骨質(zhì)疏松作用
第十一節(jié) 維生素K類藥物的抗骨質(zhì)疏松作用
第十二節(jié) RANKL抑制劑是什么
第十三節(jié) 中醫(yī)藥治療骨質(zhì)疏松是否有效
第十四節(jié) 骨質(zhì)疏松癥的序貫(轉(zhuǎn)換)治療和多藥協(xié)同
第十五節(jié) 如何評估骨質(zhì)疏松癥的治療效果
第十六節(jié) 骨質(zhì)疏松脆性骨折及其并發(fā)癥如何處理
第十七節(jié) 脆性骨折圍術(shù)期如何使用藥物進行抗骨質(zhì)疏松治療
第四章 正確的預防措施,和骨質(zhì)疏松說再見
第一節(jié) 科學膳食預防骨質(zhì)疏松
第二節(jié) 骨質(zhì)疏松了也要進行合理鍛煉
第三節(jié) 孕期和圍絕經(jīng)期婦女如何防治骨質(zhì)疏松
第四節(jié) 患有腎結(jié)石還能補鈣嗎
第五節(jié) 喝酒吸煙加熬夜,骨質(zhì)疏松找上門
第六節(jié) 骨質(zhì)疏松的預防從身邊事做起