《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》(2024年版)有助于指導(dǎo)和幫助群眾在日常生產(chǎn)生活中正確處理經(jīng)常遇到的生理、心理和環(huán)境等問(wèn)題，養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和生活方式，促進(jìn)人民群眾通過(guò)提高健康素養(yǎng)自覺(jué)地維護(hù)自身的健康。本書是根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委印發(fā)的《中國(guó)公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能》(2024年版)編寫的。作者以三字經(jīng)的形式對(duì)66條進(jìn)行逐條編創(chuàng)，使健康素養(yǎng)66條不是簡(jiǎn)單的解釋、說(shuō)教，本書以卡片的形式呈現(xiàn)，寓教于樂(lè)，幫助讀者有效地理解、記憶和實(shí)踐中國(guó)公民健康素養(yǎng)的基本知識(shí)與技能，增強(qiáng)健康意識(shí)和自我保健能力，提高健康素養(yǎng)水平，是踐行“以人民為中心”的發(fā)展思想，滿足人民群眾對(duì)美好生活的向往和對(duì)健康生活的追求的具體舉措之一。