本書依據(jù)高中階段學生的生涯發(fā)展狀況和升學擇業(yè)方面的現(xiàn)實需要，編寫了關于了解自我、如何選科、志愿填報等教學內(nèi)容，幫助學生深入探索自己的個性特征、職業(yè)興趣、能力和價值觀，了解升學途徑和選科相關政策，認識高校、專業(yè)和職業(yè)，讓學生運用所學知識做好選科和高考志愿填報等生涯決策。全書內(nèi)容貼合當前新高考政策，覆蓋 jiaoyubu《中小學心理健康教育指導綱要》中關于高中生涯教育的全部教學要求，既能用作高中生涯規(guī)劃教材，也能作為高中生自主學習的讀本。教學內(nèi)容充實豐富，精心設計的學習活動既生動有趣又科學實用，能讓學生輕松學習，也能幫助教師輕松教學。