《運動及鍛煉心理學理論與實踐》側重于理論與實踐相聯系，突出基于理論的實踐，有針對性地選取了運動心理學及鍛煉心理學領域的重點議題進行梳理、介紹。本教材由兩個部分構成：第一部分為運動心理學，分為八章，主要介紹了動機、競技運動中的人格與個性化差異、注意、應激與焦慮、心理技能訓練、運動情景中的人際互動、運動員心理健康、運動心理咨詢職業(yè)倫理操守等，各章通過案例呈現、理論介紹、提出基于循證證據及理論支撐的問題解決方案的形式，將相關問題、概念理論與實踐應用進行邏輯鏈接；第二部分為鍛煉心理學，分為四章，主要介紹了身體活動的心理效益、影響鍛煉行為的因素及相關理論、促進鍛煉行為的心理學手段、環(huán)境構成與身體活動等，通過更新領域內的前沿科研成果，系統梳理相關理論模型，并結合具體研究設計和實施實例等方式，將鍛煉心理學領域相關理論知識與科研實踐工作有機整合。

本教材旨在加深運動及鍛煉心理學專業(yè)學生對該學科的實踐應用與科研實踐的理解，促進體育相關專業(yè)學生對運動及鍛煉心理學理論知識與實踐應用之間關系的準確把握，進而為他們的體育科研與實踐應用工作提供助力。