本書作者從心理學(xué)、社會學(xué)、人類行為學(xué)等多個角度分析了人際關(guān)系中的種種情境和心理機制，解釋了為什么有些人會成為我們的“過敏原”。書中不僅參考了前人累積的研究成果，還融入了全新的觀點和發(fā)現(xiàn)，通過名人和普通人的案例和真實故事，讀者可以更深入地理解復(fù)雜的心理學(xué)概念和實用的建議。

[日] 岡田尊司

著名心理學(xué)家、精神科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士

1960年生于日本香川縣。就讀于東京大學(xué)哲學(xué)系和京都大學(xué)醫(yī)學(xué)部。在京都大學(xué)研究生院精神醫(yī)學(xué)教室等單位從事研究工作，同時也任職于京都醫(yī)療少年院、京都府立洛南醫(yī)院，主要對象是在發(fā)育和依戀上存在嚴重問題的年輕人。曾任山形大學(xué)客座教授，現(xiàn)任岡田醫(yī)院院長、日本心理教育中心顧問。30多年來一直站在臨床的前線。

著有眾多暢銷書、長銷書，國內(nèi)已出版《不正常人類研究所》《怪癖心理學(xué)》《奇葩心理學(xué)》《依戀障礙》等。

第一章　筑起內(nèi)心的墻——人際過敏癥的現(xiàn)象與癥狀

對異物的排斥反應(yīng)

人際過敏癥的癥狀

癥狀1 對人際關(guān)系過度敏感，容易受傷

癥狀2 困在負面情緒中

癥狀3 無法控制憤怒和攻擊性

癥狀4 缺乏寬容心和包容心

癥狀5 身心不適和依賴行為

癥狀6 忽視大同，執(zhí)著小異

癥狀7 執(zhí)著于自己的視角

癥狀8 攻擊最值得信任的人

癥狀9 對自己也不信任

與人際過敏癥有關(guān)的病名

第二章　人為什么會討厭人

“人性本惡”的主張

嫉妒和不平等滋生的惡意

投射機制和被害妄想

負移情和反移情

“最初的異物”——父親

死亡本能和攻擊本能

受挫的愛帶來的憎恨

不順心的東西即為“惡”

自戀的需求沒有得到滿足

依戀障礙和人際過敏癥

壓力和心理創(chuàng)傷

從生理學(xué)的角度理解厭惡感

間接習(xí)得的厭惡感

第三章　探索內(nèi)心的墻—人際過敏癥的根源

從人際過敏癥的角度出發(fā)

心理的免疫機制

·記住并消除異物的機制

·心理也有免疫系統(tǒng)

·多樣化的心理防御機制

·自然免疫和獲得性免疫

·區(qū)分異物和非異物的機制

·心理的免疫寬容和依戀

·為什么常常被危險之人吸引