高校體育教學是我國高校教育和體育教育的重要組成部分，在促進我國體育和教育事業(yè)發(fā)展、促進大學生健康全面發(fā)展方面發(fā)揮著重要作用。良好的體能是大學生進行各種體育課程學習的基礎，體能素質必將會影響大學生掌握體育技能的效果，并對體育教學課程的質量產生一定的影響。本書以高校體育教學和大學生體能訓練為中心展開探究，內容涉及高校體育課程教學理論、教學目標、價值觀、教學內容體系構建，高校體育教學的內容、模式、設計、創(chuàng)新研究，以及大學生體能訓練的基本理論、學科基礎、方法與訓練原則。