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滋補(bǔ)湯調(diào)節(jié)免疫力
《滋補(bǔ)湯調(diào)節(jié)免疫力》是一本充滿溫情與智慧的養(yǎng)生指南,它不僅僅是一本食譜,更是一部引領(lǐng)讀者走向健康生活的寶典。本書(shū)以各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的常見(jiàn)食材和藥食兩用食材入湯,湯品溫和,做法簡(jiǎn)單,并從提高五臟抗病力、不同人群提升免疫力、四季提升免疫力等方面,推薦了百余道提升免疫力的滋補(bǔ)湯,并詳細(xì)介紹了每種湯品的原料、做法,無(wú)論是想要增強(qiáng)體質(zhì)、改善體質(zhì),還是調(diào)理慢性病、美容養(yǎng)顏,都能在這里找到適合自己的湯品,以期指導(dǎo)讀者用日常食物筑牢身體的免疫防線。
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