本教科書根據《課程標準(2022年版)》的精神和要求進行編寫，共六章。第一、二章為體能的認識和體能的原理與方法，第三章至第五章按照課標發(fā)展運動能力、健康行為和體育品德三個方面學生核心素養(yǎng)的有關要求進行解析，并分水平呈現(xiàn)教學示例。第六章設計了3個跨學科主題學習設計示例，供教師們選用或參考。本書旨在幫助廣大體育教師更好地理解課標有關要求，深刻認識教科書編寫的意圖，并拓展相關內容；另一方面還幫助教師更好地理解與運用跨學科主題學習內容，進而促進學生核心素養(yǎng)全面發(fā)展。