你如何充分利用退休生活?你應(yīng)該如何計(jì)劃退休生活?退休后的挑戰(zhàn)是什么?如何處理這些挑戰(zhàn)?退休心理學(xué)將這個(gè)人生階段視為一段旅程，其中包括挑戰(zhàn)、機(jī)遇、挫折、幻滅期，通常還有令人興奮的新開(kāi)始。本書(shū)以一種積極的態(tài)度，探索退休如何提供機(jī)會(huì)，讓人們培養(yǎng)新的友誼、興趣和愛(ài)好，鞏固長(zhǎng)期存在的關(guān)系，甚至重新塑造自己。它還強(qiáng)調(diào)退休前規(guī)劃的價(jià)值，以及確立新目標(biāo)和宗旨的重要性。退休可以是一個(gè)重要的心理成長(zhǎng)和發(fā)展的時(shí)期，退休心理學(xué)表明，它預(yù)示著一個(gè)充滿活力和積極的人生階段的開(kāi)始。