本書分為口語基礎(chǔ)訓(xùn)練；演講訓(xùn)練；口才訓(xùn)練三篇，主要內(nèi)容包括：語音基礎(chǔ)訓(xùn)練；交際口語訓(xùn)練；朗讀訓(xùn)練；命題演講；即興演講；講故事訓(xùn)練；辯論訓(xùn)練；主持訓(xùn)練；求職應(yīng)聘口才訓(xùn)練等。