本書共分為十章，內容包括：競技體育、運動訓練、現代運動訓練理論、運動訓練原則、運動訓練的具體方法、運動技術能力及其訓練、運動員戰(zhàn)術能力及其訓練、運動員心理能力與運動智能、體育事業(yè)管理、高校高水平運動隊管理。