本書是給幼兒的心理健康繪本，旨在幫助孩子平安度過競技體育的初級階段，了解運(yùn)動的種種益處，比如，讓我們的身體更健康，心情更好。同時，本書也就家長如何引導(dǎo)孩子正確面對比賽的輸贏提出了一系列建議。本書用詩意的語言，精美的手繪插圖，為孩子們展示了各項(xiàng)運(yùn)動技能，生動形象地展現(xiàn)了小運(yùn)動員們積極向上的體育風(fēng)采。故事結(jié)束后，有作者專門“寫給父母的話”，對繪本進(jìn)行了詳細(xì)的解讀，并且就家長如何幫助孩子控制情緒、如何培養(yǎng)孩子的體育精神提供了很多實(shí)用性的方法，幫助家長解決育兒困惑，親子更好相處。