“眼動脫敏與再加工技術”，由美國心理學家FrancineShapiro于1991年創(chuàng)立，其主要概念從開始的單純降低焦慮的脫敏法發(fā)展為整體整合再加工的概念，是一種整合的心理療法。它借鑒了精神分析、行為、認知、生理學等多種學派的精華，主要通過建構一種加速信息處理的模式，幫助患者迅速降低焦慮，并且誘導積極情感、喚起患者對內的洞察、觀念轉變和行為改變以及加強內部資源使患者能夠達到理想的行為和人際關系改變。本書通過圖畫的形式幫助讀者正確認識EMDR，目前關于EMDR的書籍尚少，且以圖畫形式進行科普的書籍更是罕見。對于心理學專業(yè)學生、心理學愛好者或者一般讀者來說，本書既具有一定的專業(yè)性和科學性，同時也具有一定的趣味性與可讀性。