太極推手是太極拳獨特的雙人訓練和競賽方式。太極推手體現了太極拳的技擊特色和攻防特點，是快捷有效的太極散打訓練手段。本書將太極拳傳統(tǒng)技術與現代科技手段相結合，建立了太極拳多力人體立體剛體模型，開發(fā)了計算軟件，對推手套路的每個招式進行了定量分析，開創(chuàng)了太極推手力學分析的先河。本書將經典的傳統(tǒng)推手招式編成訓練套路，詳細論述了雙方的步法、身法、手法、對弈關系和力學原理。