本書分時代導航生涯筑夢、認識自我健康成長、立足專業(yè)謀劃發(fā)展、和諧交往快樂生活、學會學習終身受益、規(guī)劃生涯放飛理想六章。編寫注重教學內容與社會生活、職業(yè)生活的聯(lián)系，有機融入工匠精神教育，同時與專業(yè)課程相互配合，突出職業(yè)教育的特色。