《破繭——基于對幸福之訴求的敘事性探討》從日常學習、工作和生活中常見現(xiàn)象出發(fā)，探究如何才能獲得自己想要的幸福。這種探究是從普通大眾常見的，或者常經(jīng)歷的事情中，探尋思維方式、觀念和行為習慣等等是怎樣影響自己的幸福感；探尋普通大眾怎樣優(yōu)化這些思維方式、觀念和行為習慣等等以獲得更多的幸福。專著中的每一場敘事探究，都會以第一人稱展開敘事和探究，以期給讀者展示一個個破繭以保持內(nèi)心的祥和、寧靜、充盈、美好，同時有著足夠力量前行的案例，引領(lǐng)讀者學著給自己破繭以成就和護航自己的幸福。