梅山太極拳起源于武術(shù)之鄉(xiāng)新化，具有典型的地域文化特征和較強(qiáng)的歷史文化內(nèi)涵。隨著梅山太極拳在全國各地的傳播，眾多的梅山太極拳愛好者渴望能有關(guān)于梅山太極拳的文字資料引導(dǎo)入門，指導(dǎo)他們更好地學(xué)習(xí)梅山太極拳，為滿足廣大梅山太極拳愛好者的心愿，作者將自己行武六十余年，挖掘、整理、編撰、演練梅山太極拳的體會和收獲整理編寫成冊，以供大家共同學(xué)習(xí)。本書共兩大部分，第一部分介紹梅山太極拳的基本概念，它的產(chǎn)生、發(fā)展、風(fēng)格特別及其保健養(yǎng)生的功效，練習(xí)梅山太極拳的要求、方法等。第二部分介紹具體的動作名稱、動作詳解、演練過程、演練路線、以期能指導(dǎo)梅山太極拳愛好者在學(xué)習(xí)中過程中能正確掌握梅山太極拳的演練特點(diǎn)、方法，真正達(dá)到強(qiáng)身健體、祛病延年、養(yǎng)生的目的。