《民族傳統(tǒng)體育在高校教學(xué)中的實(shí)踐探索》一書，以緒論開啟全文，主體內(nèi)容共八章。第一章具體闡述了當(dāng)前高校民族傳統(tǒng)體育發(fā)展的概況。第二至五章內(nèi)容重在教學(xué)實(shí)踐。具體地詳細(xì)地闡述了武術(shù)項(xiàng)目的教學(xué)實(shí)踐、搏擊項(xiàng)目的教學(xué)實(shí)踐、養(yǎng)生理論教學(xué)與實(shí)踐和具有地域色彩的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目教學(xué)實(shí)踐。六至七章以理論為主，具體研究了高校民族傳統(tǒng)體育教學(xué)行動(dòng)指南和民族傳統(tǒng)體育教學(xué)訓(xùn)練理論。最后一章在實(shí)踐與理論的基礎(chǔ)上，積極探索民族傳統(tǒng)體育科學(xué)化發(fā)展的途徑。本書遵循馬克思主義科學(xué)的研究方法，理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上，深入探索和總結(jié)科學(xué)的理論和方法，進(jìn)而更好地指導(dǎo)我們的教學(xué)實(shí)踐。