2023年4月，《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》提出，全面加強和改進新時代學生心理健康工作，提升學生心理健康素養(yǎng)。心理健康教育再一次成為全社會關注的重點，大學生心理健康教育的重要性不言而喻。本教材針對大學生的心理問題，如學習問題、不良情緒、戀愛問題等，盡可能地提供心理問題調(diào)適方法，為心理健康教育教師提供實用的教學指導，為大學生心理素質(zhì)增強提供實用性強的方法。除此之外，教材強調(diào)身體參與，指導學生通過活動提升心理素質(zhì)，更好地認識自我，充分發(fā)揮心理健康活動在心理健康教育中的重要作用，促進大學生的全面發(fā)展。本教材共十二章，分別為：大學生心理健康概述、大學生心理咨詢、大學生的自我意識、大學生健全人格發(fā)展、大學生的適應心理、大學生的學習心理、大學生的情緒管理、大學生的壓力管理、大學生的人際交往、大學生的戀愛與性心理、大學生的生命教育與心理危機干預、大學生心理韌性發(fā)展與提升。