本書以實用、實際、實效為原則，用通俗易懂的語言和大量真實案例，幫助大學生了解如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃，并圍繞制訂職業(yè)生涯規(guī)劃給出大量注意事項。全書共分四個模塊展開，模塊一職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展，模塊二自我認知，模塊三職業(yè)探索，模塊四開展創(chuàng)業(yè)探索。本書提供了全面的職業(yè)規(guī)劃指導，包括如何評估自身的興趣、技能和價值觀，如何確定職業(yè)目標，以及如何制定實現(xiàn)這些目標的計劃。此外，書中還涵蓋了職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)決策等方面的內容，幫助學生在職業(yè)生涯的各個階段中保持清晰的方向和目標。本書不僅提供了理論知識，還為學生提供了實用的職業(yè)發(fā)展工具和資源，例如職業(yè)價值觀測試、MBTI、霍蘭德職業(yè)興趣等。這些工具可以幫助學生在實際操作中更好地應用所學知識，提高求職和職業(yè)發(fā)展的成功率。