本書專為心理治療師及咨詢師設(shè)計，旨在通過接納承諾療法(ACT)引導(dǎo)來訪者有效應(yīng)對心理創(chuàng)傷。ACT作為強調(diào)心理靈活性的行為療法，鼓勵接納內(nèi)心、明確價值并采取行動，以促進創(chuàng)傷后的生活重建。

本書構(gòu)建全面系統(tǒng)的ACT框架，融合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等多學(xué)科知識，為創(chuàng)傷治療提供多維度視角。內(nèi)容實戰(zhàn)性強，包含大量實際案例、逐字稿、隱喻等，助力治療師快速掌握并應(yīng)用ACT技術(shù)。特別聚焦心理創(chuàng)傷處理，通過具體練習(xí)和暴露技術(shù)，幫助來訪者走出創(chuàng)傷陰影，重建自我。同時，強調(diào)自我慈悲與接納，減少經(jīng)驗性回避，增強心理韌性。

書中還介紹了靈活的會談結(jié)構(gòu)，確保治療高效個性化；提供錨定、正念練習(xí)等多種治療工具，滿足不同階段需求；全面處理創(chuàng)傷，包括復(fù)雜哀傷等深層次問題；并針對短程治療需求，介紹關(guān)鍵策略。ACT療法擁有堅實科學(xué)實證基礎(chǔ)，書中引用大量研究數(shù)據(jù)和案例，證明其有效性。

總之，本書將幫助治療師運用ACT療法核心過程和技術(shù)，助力來訪者從創(chuàng)傷中恢復(fù)，重建自我價值，實現(xiàn)心理成長和生活質(zhì)量提升，為新手及有經(jīng)驗的治療師提供寶貴啟示。