本書主要選取了一些與大學生成長密切相關的主題，內容涵蓋了大學生心理健康、發(fā)展與適應、自我意識、情緒管理、人際交往、人格養(yǎng)成、學習心理、戀愛心理、職業(yè)規(guī)劃、網絡心理、異常心理等領域。教材結合作者多年來從事大學生心理健康教育與咨詢的實踐經驗，引入最新的研究成果，運用心。理學理論，遵循理論與實踐相結合的原則，圍繞當前大學生的身心發(fā)展特點，生活、學習特點及常見的心理問題進行系統的分析，使大學生更深入地認識自己，幫助他們以積極健康的心態(tài)面對問題。教材設計上，材層次分明，結構完整，重點突出，力求成為學生們學習的得力幫手。