本書立足實際，遵循現(xiàn)代教育新理念，根據(jù)目前學(xué)校開展體操教學(xué)的實際情況，依據(jù)現(xiàn)有教育政策及體操教學(xué)需求，對體操進(jìn)行了系統(tǒng)全面的教學(xué)。本書先闡述了體操理論知識，然后對體操技術(shù)的實踐進(jìn)行教學(xué)，再對體操比賽組織、體操教學(xué)、課外活動組織與安全等進(jìn)行詳細(xì)介紹，最后簡要介紹了部分常見的體操項目，對相關(guān)從業(yè)人員及對體操感興趣的社會人士具有較強(qiáng)的實用性。