本教材是大學(xué)生心理健康教育課程的教材。全書共分八章。內(nèi)容包括導(dǎo)論、大學(xué)生自我意識、大學(xué)生人格、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際關(guān)系、大學(xué)生戀愛心理與性健康、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理以及大學(xué)生生命教育等，每個版塊分為案例導(dǎo)入、學(xué)習(xí)目標、訓(xùn)練活動、實踐與練習(xí)、相關(guān)資源等環(huán)節(jié)，中間穿插豐富的案例故事、翔實的閱讀材料以及活波的訓(xùn)練互動。全書以案例為切入點，結(jié)合心理學(xué)的專業(yè)分析和解讀，幫助大學(xué)生全面認識和理解大學(xué)階段容易出現(xiàn)的心理問題，探索解決問題的方法和策略，引導(dǎo)其成長。