本教材針對大學生這一群體的成長特點和實際需求，充分借鑒國內外職業(yè)發(fā)展的新理論、新知識，嚴格按照教育部制定的《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》編寫而成。本書共8章，具體內容包括：職業(yè)生涯規(guī)劃概述、正確認識自我、職業(yè)世界探秘、職業(yè)決策的選擇、制定職業(yè)生涯規(guī)劃、全面提升綜合素質、職場適應與轉變、職業(yè)生涯管理。本書立足于提高大學生的綜合素質、樹立正確的職業(yè)觀和就業(yè)觀，努力幫助大學生邁好職業(yè)生涯第一步。