本書記錄了中國民間舞的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容，包括漢族舞蹈的代表性動作，分為男班、女班、舞蹈傳統(tǒng)和典型組合淵源與分析三大部分，教材劃分為概述單一性組合練習(xí)復(fù)合性組合練習(xí)綜合訓(xùn)練組合和提示性文字五大部分。教材的舞蹈動作僅以漢字記錄,不附形象圖；動作介紹著重于若干動作之間的組合方法、銜接規(guī)律,對動作的具體做法不作過細的描述。同時，教材配備了相應(yīng)的動作示范視頻，輔助教學(xué)。基礎(chǔ)教材各舞蹈組合均附有音樂伴奏的譜例,并嚴(yán)格按照音、舞對應(yīng)的原則依次記錄。