我們每個人都值得過上充滿意義和目標(biāo)感的生活，而實現(xiàn)這一切所需要的能量完全掌握在我們自己手中。我所指的能量包括金錢、時間、精力、創(chuàng)造力、愉悅和人際關(guān)系。我們可以覺醒并且學(xué)會聚集這些能量，用它們?nèi)��?chuàng)造我們來到這個世界上本應(yīng)擁有的精彩人生。否則，我們會因無法有效運用這些能量而感到挫敗和遺憾。
“明朗”意味著“充滿光亮”。擁有明朗人生，意味著過上一種充滿光亮的生活。在這種生活方式的指引下，我們的價值觀與行動和諧一致，它照亮了人生前行的道路。換句話說，我們知道自己想要什么，并且能夠以清晰、專注、從容和感恩的方式去實現(xiàn)它。
明朗的人生充滿了智慧與慈悲，不僅讓我們自身受益，也積極影響著我們的家庭、朋友、工作、社區(qū)和世界。
您將在心理學(xué)專業(yè)視角的引導(dǎo)下，更好地認(rèn)識自己，并為自己的人生目標(biāo)和理想付諸行動，邁向充滿光亮的坦途。