《成人心理治療計劃》
中文版推薦序
在當(dāng)今中國，心理治療行業(yè)正經(jīng)歷高速發(fā)展與深度轉(zhuǎn)型的雙重挑戰(zhàn)。一方面，公眾心理健康意識覺醒，對心理咨詢和心理治療的需求呈爆發(fā)式增長；另一方面，心理治療師群體面臨專業(yè)訓(xùn)練不足、規(guī)范化工具匱乏的困境。許多同行在臨床中不得不摸著石頭過河：或過度依賴個人經(jīng)驗，陷入主觀判斷的局限；或套用碎片化技術(shù)，導(dǎo)致治療進(jìn)程緩慢低效。一位年輕的治療師曾在督導(dǎo)中坦言：面對復(fù)雜的雙相情感障礙個案，我不知道該優(yōu)先處理情緒癥狀還是重建社會功能，更擔(dān)心自己的干預(yù)是否偏離了循證路徑。這種迷茫和焦慮并非個例，它折射出行業(yè)對系統(tǒng)化、標(biāo)準(zhǔn)化治療框架的迫切需求。
心理治療是一種融合科學(xué)與藝術(shù)的治療。但若缺乏科學(xué)理論和框架的支撐，心理治療藝術(shù)化的臨場發(fā)揮便可淪為無序的即興表演，甚至延誤來訪者的治療。作為一名心理治療師，我們需始終對心理治療的科學(xué)性、規(guī)范性和有效性進(jìn)行反思。
當(dāng)我得知同事李佳峰等想把本書英文版翻譯為中文出版時，我十分支持，因為這不僅是一本心理治療工具書中文版的誕生，更意味著國內(nèi)心理治療領(lǐng)域的從業(yè)者將多一份可靠的專業(yè)支持。在此，我很榮幸能通過這篇序言，與讀者分享我對本書的一些初步理解，以及它對中國心理治療實踐的意義。
1. 該書以循證治療為核心，整合了數(shù)十項臨床研究證據(jù)與標(biāo)準(zhǔn)化治療方案，系統(tǒng)梳理了針對成人常見心理障礙（如，焦慮、抑郁、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等）的干預(yù)方案，通過將碎片化的技術(shù)納入統(tǒng)一的治療框架，為治療師提供了從評估到干預(yù)的治療計劃，幫助治療師建立完整的循證心理治療思路。
2. 該書的中文版本共列出了44個臨床問題的治療方案和計劃。每章以具體臨床問題（如，社交焦慮親密關(guān)系沖突）為入口，拆解為可量化的短期目標(biāo)、適配的干預(yù)技術(shù)及療效評估指標(biāo)，形成問題概念化策略匹配動態(tài)調(diào)整的閉環(huán)邏輯，新手治療師在對來訪者進(jìn)行評估后，可遵循相應(yīng)的治療方案開展治療，以提高治療的規(guī)范性和有效性。
3. 該書還具有整合性治療的視角，在以基本的認(rèn)知行為治療為主軸的治療思路之上，有機融入正念、動機式訪談、圖式治療、接納承諾療法等治療，展示如何根據(jù)個案需求進(jìn)行跨流派靈活組合。這種整合模式為當(dāng)代心理治療的融合發(fā)展提供了實踐范本。
綜上，本書的核心價值在于它針對多種臨床問題，構(gòu)建了基于循證思想的結(jié)構(gòu)化心理治療方案。同時，既以清晰的邏輯鏈條確保了干預(yù)的精準(zhǔn)性，又保留了治療師的創(chuàng)造性空間，以非常清晰簡潔的方式，指導(dǎo)心理治療師臨床工作的每一步。
當(dāng)前中國心理治療行業(yè)正站在關(guān)鍵的歷史節(jié)點，心理治療從業(yè)者需要以高效、規(guī)范的服務(wù)回應(yīng)社會需求。在此背景下，《成人心理治療計劃》的問世具有特殊的意義。它不僅是一本工具書，更是一份專業(yè)精神的宣言它提醒我們，心理治療既需要共情與溫度，也需要科學(xué)性與治療框架；既追求個性化的干預(yù)，亦依賴背后標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化的理論和技術(shù)支撐。
本書的翻譯團(tuán)隊主要來自四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心。他們年輕、有熱情，常年在臨床一線工作。當(dāng)然，翻譯工作如同心理治療本身，永遠(yuǎn)是一場精益求精的修行。雖經(jīng)多輪交叉審校，但限于譯者的年齡與經(jīng)驗，疏漏之處恐難避免。誠摯希望業(yè)界同仁與讀者不吝指正，讓本書在未來的修訂中日臻完善。
衷心希望該書的出版能給國內(nèi)的心理治療從業(yè)者提供治療的參考和從業(yè)的底氣！
張嵐
2025年3月15日