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少兒攀巖運動教學指南 1-4年級

 少兒攀巖運動教學指南 1-4年級

定  價:20 元

        

  • 作者:朱昌華 主編
  • 出版時間:2024/11/1
  • ISBN:9787577401706
  • 出 版 社:西南交通大學出版社
  • 中圖法分類:G881-49 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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《少兒攀巖運動教學指南(1~4年級)》由成都體育學院和部分小學聯(lián)合編寫,是時尚運動項目系列叢書之一。本書介紹了攀巖簡史、人工巖壁的歷史、攀巖運動的安全保障、結(jié)繩技術(shù)、室內(nèi)攀巖裝備、室內(nèi)攀巖運動基本技術(shù)、攀巖運動的訓(xùn)練方法、青少年攀巖運動競賽等內(nèi)容,旨在幫助小學生了解攀巖運動發(fā)展的歷史,掌握使用手和腳的基本攀登技巧,進行高效、安全的攀爬,增強孩子們的肌肉力量、耐力和協(xié)調(diào)性,享受攀巖運動帶來的獨特的運動體驗。

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