本教程為體育專業(yè)學(xué)科類課程的配套實(shí)驗(yàn)教材，依據(jù)理論課程的性質(zhì)、學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，對實(shí)驗(yàn)內(nèi)容進(jìn)行精心的設(shè)計(jì)與編排，旨在促使學(xué)生為今后科學(xué)地組織體育教學(xué)、指導(dǎo)體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、組織競賽以及開展科學(xué)研究奠定良好的基礎(chǔ)。

本教程的內(nèi)容包括：緒論介紹實(shí)驗(yàn)課的要求及實(shí)驗(yàn)守則、實(shí)驗(yàn)報(bào)告的內(nèi)容與要求，為規(guī)范實(shí)驗(yàn)報(bào)告、培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)研究的基本素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。第一章為實(shí)驗(yàn)儀器器具使用及基本操作，促進(jìn)學(xué)生了解和掌握相關(guān)儀器器具的知識(shí)及使用，保證學(xué)生成功地完成實(shí)驗(yàn)操作。第二章為人體形態(tài)結(jié)構(gòu)觀察與測評，主要涵蓋人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、體育測量與評價(jià)等內(nèi)容。第三章為運(yùn)動(dòng)機(jī)能測量與評定，主要結(jié)合運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)等知識(shí)進(jìn)行闡述。第四章為醫(yī)學(xué)保健技術(shù)與檢查，是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、體育保健學(xué)等知識(shí)的有機(jī)結(jié)合。第五章為體育心理測量與評價(jià)，主要整合體育心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等知識(shí)要點(diǎn)。第六章為體育設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)，旨在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，啟發(fā)學(xué)生的科學(xué)創(chuàng)想與創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生初步的科研能力。

其中，第二章至第四章分為驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn) 綜合性實(shí)驗(yàn)兩個(gè)部分，第五章分為體育運(yùn)動(dòng)心理實(shí)驗(yàn)和體育運(yùn)動(dòng)常用心理測量量表兩個(gè)部分，第六章為體育設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)。通過驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)，學(xué)生可以驗(yàn)證理論知識(shí)，掌握常用儀器的基本操作，熟悉實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)原理與方法，同時(shí)可以培養(yǎng)其觀察問題的能力和實(shí)事求是的工作作風(fēng)；通過綜合性實(shí)驗(yàn)，學(xué)生可以培養(yǎng)分析問題、解決問題及查閱文獻(xiàn)的綜合能力；通過設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)，學(xué)生結(jié)合本人的興趣特點(diǎn)自選題目，經(jīng)過老師的輔導(dǎo)設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案，以小論文的方式寫出實(shí)驗(yàn)報(bào)告，可以提高歸納總結(jié)及文字表達(dá)的能力。