從休學(xué)到復(fù)學(xué):如何幫助孩子回歸課堂
定 價:49.8 元
- 作者:王錚
- 出版時間:2025/5/1
- ISBN:9787115575852
- 出 版 社:人民郵電出版社
- 中圖法分類:G442
- 頁碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:
- 開本:大32開
在家長看來,休學(xué)無異于在孩子生命歷程中按下了暫停鍵,給孩子的未來蒙上了一層陰影,家長在感到十分焦急的同時,也會運用各種方法,通過各種途徑讓孩子盡快回到學(xué)校,似乎只要孩子回到學(xué)校一切就恢復(fù)了原樣。但是,孩子到底能不能復(fù)學(xué),大部分家長并不了解。
本書從 8 個維度進行科學(xué)評估,告訴家長,孩子是否具備復(fù)學(xué)的條件,復(fù)學(xué)后需要注意什么。本書包含兩部分,第一部分聚焦孩子復(fù)學(xué)的問題,深入剖析孩子復(fù)學(xué)面臨的種種問題,如生理層面的晝夜顛倒、軀體反應(yīng)、異常行為,心理層面的情緒障礙、認知困境,社會層面的家庭關(guān)系、校園關(guān)系斷裂等,有針對性地打造全方位的支持系統(tǒng),為孩子順利復(fù)學(xué)提供助力。第二部分探討孩子社會功能修復(fù)問題,深入剖析孩子社會功能受損的各種情況及其成因,為社會聯(lián)結(jié)重建、創(chuàng)傷療愈、親子關(guān)系修復(fù)提供科學(xué)有效的方法和策略,助力孩子重拾自信,順利回歸社會。書中的案例均來自真是的心理咨詢,可以為家長示范如何與孩子溝通。
本書適合家長、教師、心理咨詢師閱讀。
1.作者專業(yè):服務(wù)了10萬+家長的心理學(xué)博士、大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師總結(jié)20年臨床經(jīng)驗,用科學(xué)方法解碼青少年“躺平”真相。
2.案例示范:基于真實心理咨詢案例,剖析孩子休學(xué)的深層原因。
3.全面指導(dǎo):從生理、心理、行為到家庭關(guān)系,多維度助力孩子復(fù)學(xué)
4.關(guān)鍵工具:空椅技術(shù)、感覺激活、認知重塑、家庭關(guān)系重塑、社會支持網(wǎng)絡(luò)
5.實操重點:睡眠調(diào)整、行為管理、情緒調(diào)節(jié)、創(chuàng)傷療愈、親子溝通
6.多維支撐:情緒解碼×認知重構(gòu)×關(guān)系修復(fù),讓復(fù)學(xué)不再是一場冒險
7.實戰(zhàn)攻略:家庭支持×校園適應(yīng)×心理療愈,一本讓休學(xué)家庭看到光的實戰(zhàn)手冊
8.從“知道”到“做到”:復(fù)學(xué)路上隨時可查的“急救箱”、迷茫時刻的“路標”、家庭共同成長的“腳手架”
王錚 敖德薩國立大學(xué)心理學(xué)博士,以色列格式塔治療研究院研究員(Fellow);華人格式塔心理咨詢與治療大會中方主席;全國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會環(huán)境與優(yōu)生分會常委;中國災(zāi)害防御協(xié)會社會心理服務(wù)專業(yè)委員會委員;國家疾控中心濟南示范區(qū)心理咨詢師總督導(dǎo);山東省心理衛(wèi)生協(xié)會格式塔療法專委會主任委員;山東省艾滋病防治協(xié)會心理健康分會主任委員;長期從事心理學(xué)教育研究與臨床實踐工作,在國內(nèi)外知期刊發(fā)表論文30余篇,參與、主持多項國家級、省部級研究課題,出版?zhèn)人專著2部。
第一部分 復(fù)學(xué)指南:如何幫助孩子突破困境、重啟希望
第一章 困境與希望
一、校園困境
二、家庭迷宮
三、希望之光
四、復(fù)學(xué)之鑰
第二章 影響孩子精神面貌的罪魁禍首 :睡眠困境
一、無節(jié)制的晝夜顛倒
二、噩夢與入睡困難
三、規(guī)律性的晝夜顛倒
四、偶發(fā)可控型晝夜顛倒
五、案例展示
六、總結(jié)與期望
第三章 通過軀體反應(yīng)洞察孩子的內(nèi)心
一、軀體警報
二、應(yīng)激反應(yīng)
三、可承受的軀體反應(yīng)下的復(fù)學(xué)曙光
四、無反應(yīng)表象下的隱患
五、案例展示
六、總結(jié)與期望
第四章 孩子的情緒狀態(tài)決定他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)
一、情緒的本質(zhì)
二、情緒調(diào)節(jié)
三、案例展示
四、總結(jié)與期望
第五章 打破信念枷鎖,穿越認知迷霧
一、信念枷鎖
二、無為而治的智慧引導(dǎo)
三、案例展示
四、總結(jié)與期望
第六章 孩子的異常行為其實是求救信號
一、異常行為是求救信號
二、異常行為背后是心理防御
三、愛與接納
四、案例展示
五、總結(jié)與期望
第七章 和諧的家庭關(guān)系有助于孩子順利復(fù)學(xué)
一、夫妻關(guān)系的重要性
二、親子關(guān)系的問題與應(yīng)對
三、如何調(diào)整家庭關(guān)系
四、父母的關(guān)鍵行動與心理支持
五、案例展示
七、總結(jié)與期望
第八章 復(fù)學(xué)準備——孩子與家長的關(guān)鍵行動指南
一、脫敏訓(xùn)練協(xié)助:助力孩子適應(yīng)環(huán)境
二、孩子的心理調(diào)適與行為準備
三、家長的支持策略與保障措施
四、案例展示
五、總結(jié)與期望
第九章 自我洞察——孩子復(fù)學(xué)的內(nèi)省指南
一、情緒探尋:波動中的規(guī)律認知
二、認知剖析:學(xué)業(yè)中的能力洞察
三、行為審視:校園中的舉止反思
四、人際洞察:社交中的關(guān)系構(gòu)建
五、總結(jié)與期望
第十章 復(fù)學(xué)之后同伴關(guān)系的搭建與維護
一、孩子復(fù)學(xué)的關(guān)鍵支持系統(tǒng)
二、同伴關(guān)系的類型與應(yīng)對策略
三、交友的智慧
四、尋找朋友的實用路徑與方法
五、總結(jié)與期望
第十一章 復(fù)學(xué)的校園支持網(wǎng)絡(luò)
一、與班主任有效溝通的策略與方法
二、得到任課老師的助力
三、總結(jié)與期望
第二部分 孩子的社會功能修復(fù)與親子關(guān)系重建
第一章 孩子的社會功能體系
一、社會功能體系的構(gòu)成
二、社交功能處于核心地位
三、孩子社會功能受損的表現(xiàn)
四、總結(jié)與期望
第二章 用感覺觸達激活孩子
一、無感型孩子
二、有感覺但精神內(nèi)耗的孩子
三、感覺觸達
四、總結(jié)與期望
第三章 社交接觸與社交連接
一、社交接觸問題的表現(xiàn)與原因
二、社交連接過程中的情緒問題
三、應(yīng)對的方法與策略
四、總結(jié)與期望
第四章 創(chuàng)傷及其應(yīng)對模式
一、創(chuàng)傷對孩子的影響
二、創(chuàng)傷應(yīng)對模式
三、創(chuàng)傷應(yīng)對模式的固化與影響
四、創(chuàng)傷應(yīng)對模式中的自救與防御功能
五、打破創(chuàng)傷應(yīng)對模式的方法
六、總結(jié)與期望
第五章 創(chuàng)傷療愈的方法與實踐
一、格式塔療法的應(yīng)用
二、允許孩子充分表達
三、家長的正確態(tài)度
四、軟化與認知改變
五、補償與感覺滯留
六、做出承諾與驚喜時刻
七、總結(jié)與期望
第六章 修復(fù)親子關(guān)系的策略與實踐
一、親子關(guān)系斷裂
二、尋求社會連接資源
三、重建社會連接
四、真誠道歉與情感修復(fù)
五、抓住孩子退行的契機
六、回歸初心與重新養(yǎng)育
八、總結(jié)與期望
第七章 社會功能恢復(fù)案例與分析