本書從兒童青少年的體育發(fā)展政策解讀、體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析、以及體能訓(xùn)練發(fā)展模型、不同時期動作技能發(fā)展規(guī)律和動作指導(dǎo)進(jìn)行詳細(xì)闡述。希望通過本書的理論概述和動作鍛煉指導(dǎo)，能夠幫助運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生、體育從業(yè)者、乃至關(guān)注體育發(fā)展的大眾人群，從中獲取相關(guān)的理論知識和實操經(jīng)驗，填充和豐富業(yè)界相關(guān)人士對兒童青少年動作技能發(fā)展的認(rèn)知和研究。