本書是蔡瀾對談蔡瀾的自傳式文集，主要包含“蔡瀾：我的家人”“蔡瀾：生平師友”“蔡瀾：我的人生經(jīng)驗”“蔡瀾對談蔡瀾：對談式自傳”四個部分。蔡瀾先生的作品多達(dá)四五百種，本書可以說是唯一一部將他的家人家事、親師好友交往故事和人生經(jīng)驗結(jié)合一體分享給年輕讀者的書，他的文雅和懂得生活趣味的雙親和家人，都是他能妙賞人間好品味的根本。人生不過七件事，吃、喝、穿、住、行、娛、書，他說吃好喝好日子才能過好，但并非大吃大喝，不過是“淺嘗”二字；他說種花種草，任何事情做到懂透，做上三年都是娛人娛己……做任何事情都拼盡全力去做，做就有成功的機(jī)會，不做就不會有；所有的好壞得失，我經(jīng)歷，我得之，我遣之，我放下。這一切，不一定要有意義，才是最大的意義。透過蔡先生的人生故事再去了解他的人生經(jīng)驗和智慧，提煉出我們自己的活法，這應(yīng)該正是本書的價值。