本書設置9節(jié)實用性較強的內容。隨著年齡的增長，青少年慢慢步入社會，接觸各種各樣的人，處理各種各樣的人際關系。具備良好表達能力和人際交往能力，有助于青少年建立正確的自我形象，與他人建立和諧融洽的關系，從而走進一個更加真實廣闊的世界。針對部分青少年不敢表達、不善表達、不會表達的現象，本書結合豐富的實例，貼近青少年學習和生活場景，指導和啟發(fā)學生學會溝通和交際，以贊美、安慰、鼓勵、求助、說服等為切入點，幫助青少年增強自信心，建立良好的人際關系。