本書圍繞時(shí)代發(fā)展背景和高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀，系統(tǒng)闡述高校體育教學(xué)改革的方法與路徑。體育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，是其他教育得以實(shí)施的物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)于大學(xué)生來說，它不僅能夠調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、增強(qiáng)體質(zhì)，還具有很多重要作用。