本書以“擊、刺、格、洗”四大技術(shù)體系和文化底蘊(yùn)為核心，深度解讀中華劍道概念，創(chuàng)新實(shí)戰(zhàn)競技模式，展現(xiàn)劍道魅力。內(nèi)容涵蓋歷史源流、基本技法、教學(xué)方法、訓(xùn)練提升、競賽教學(xué)及實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)。首章強(qiáng)調(diào)技術(shù)傳授與深度理解與趣味體驗(yàn)的結(jié)合，基本技法篇揭示技術(shù)精髓，基礎(chǔ)教學(xué)篇融合現(xiàn)代教學(xué)理念，提供直觀生動(dòng)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。訓(xùn)練提升篇提供科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，戰(zhàn)術(shù)與競賽實(shí)踐篇以靈活實(shí)用的戰(zhàn)術(shù)方法為主，展示競技風(fēng)采，檢驗(yàn)技能水平。