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高爾夫球運(yùn)動(dòng)
本書基于對(duì)高爾夫?qū)I(yè)人才培養(yǎng)的理論認(rèn)知和技能培養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn),充分考慮了高爾夫球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練的實(shí)際需求,著重選取了幾個(gè)重點(diǎn)方向展開:一是高爾夫球運(yùn)動(dòng)的基本理論與技術(shù)原理,包括高爾夫球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史、基本規(guī)則、揮桿技術(shù)原理等;二是高爾夫球運(yùn)動(dòng)的體能訓(xùn)練與心理訓(xùn)練,旨在提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)與心理素質(zhì),為比賽中的優(yōu)異表現(xiàn)奠定基礎(chǔ);三是高爾夫球具對(duì)項(xiàng)目的影響,分析了不同球具的特點(diǎn)與適用場景,為運(yùn)動(dòng)員選擇合適的球具提供了指導(dǎo);四是特殊狀況下的擊球與處理,包括在風(fēng)、雨、沙坑等特殊環(huán)境下的擊球技巧與處理策略;五是高爾夫球運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與康復(fù),為運(yùn)動(dòng)員提供了科學(xué)的運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與康復(fù)方法等內(nèi)容。
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