1.本書是一部科學(xué)的長壽寶典，應(yīng)用作者創(chuàng)新性的四維模式醫(yī)學(xué)理論，指導(dǎo)眾生如何科學(xué)地延長壽命。
2.作者是北京三甲醫(yī)院名醫(yī)，有豐富的高血壓、動脈硬化和冠心病等臨床醫(yī)療經(jīng)驗，給出的長壽方案詳盡、實用。
王佐廣，1970年生，醫(yī)學(xué)博士，研究員，內(nèi)科學(xué)和全科醫(yī)學(xué)醫(yī)師。中國人民解放軍第二軍醫(yī)大學(xué)軍醫(yī)系六年制本科；北京市心肺血管疾病研究所內(nèi)科學(xué)碩士學(xué)位；首都醫(yī)科大學(xué)內(nèi)科學(xué)博士學(xué)位。先后在中國人民解放軍第251醫(yī)院和首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院工作。
長期進(jìn)行高血壓、動脈硬化和冠心病的臨床診療工作，積累了豐富的臨床工作經(jīng)驗，并結(jié)合臨床和研究工作成果，首次提出了原發(fā)性高血壓發(fā)病機制的四維模式理論，對于高血壓的早期診斷、個體化治療和精準(zhǔn)預(yù)防具有非常重要的意義，相關(guān)論文和圖書著作已經(jīng)在國內(nèi)外出版和發(fā)行。
在完成臨床工作的同時，還進(jìn)行了大量的教學(xué)和科研任務(wù)。作為課題負(fù)責(zé)人，主持國家自然科學(xué)基金2項，北京市自然科學(xué)基金1項，入選北京市衛(wèi)生系統(tǒng)高層次衛(wèi)生技術(shù)人才培養(yǎng)計劃1項。作為主要完成人，參加了國家863、國家九五攻關(guān)課題、國家973重大基礎(chǔ)研究前期研究專項、北京市自然科學(xué)基金重大項目課題、北京市自然基金等共15項。發(fā)表醫(yī)學(xué)及哲學(xué)相關(guān)論文70多篇（第一作者37篇），編著專著4部；參與編寫專著3部。國家發(fā)明專利12個。
首次發(fā)現(xiàn)高血壓相關(guān)基因線粒體融合基因在人類中的2個SNP，已經(jīng)在美國國家生物信息中心注冊。
目前是國家自然科學(xué)基金重點項目和青年基金項目評審專家；J Hypertens, Int J Cardiol,Hypertension Research, Molecular Medicine, Scientific Reports, PLOS ONE等多個SCI雜志以及《中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院學(xué)報》等中文核心期刊特約審稿人；《心肺血管病雜志》編委，新浪網(wǎng)《愛問醫(yī)生》高血壓專家團隊主要成員；北京市中西醫(yī)結(jié)合心肺血管疾病研究所專家團隊主要成員；上氣道功能障礙相關(guān)心血管疾病北京市重點實驗室專家團隊主要成員。
目錄
第一章四維模式理論概述 001
一、四維模式的定義 001
二、四維模式理論的特點 004
三、四維模式理論的應(yīng)用 005
（一）非生物物質(zhì)領(lǐng)域 006
（二）生物領(lǐng)域 006
（三）意識 018
參考文獻(xiàn) 021
第二章生命概論 025
一、生命的定義 026
（一）生物學(xué)定義 026
（二）中醫(yī)學(xué)定義 027
（三）哲學(xué)定義 028
（四）人工智能定義 028
（五）四維醫(yī)學(xué)模式定義 029
（六）其他 030
二、生命的基本特征 031
（一）組成成分 031
（二）組織方式 031
（三）穩(wěn)態(tài)維持功能 032
（四）新陳代謝 033
（五）生長與死亡 034
（六）自我復(fù)制與繁殖 034
（七）進(jìn)化 035
三、生命的本質(zhì) 036
（一）組成層面 036
（二）組織方式層面 037
（三）功能層面 038
（四）意識層面 038
參考文獻(xiàn) 039
第三章人類的起源 041
一、神話傳說 041
二、進(jìn)化論 043
（一）達(dá)爾文主義 043
（二）新達(dá)爾文主義 044
（三）現(xiàn)代達(dá)爾文主義 044
三、現(xiàn)代考古學(xué)觀點 045
四、衰亡進(jìn)化論 047
五、化學(xué)和生物學(xué)觀點 049
六、四維模式論 050
參考文獻(xiàn) 054
第四章人體簡介 057
一、人體的物質(zhì)組成 057
二、人體的結(jié)構(gòu) 058
三、人體的功能 060
四、人體的維持模式 062
參考文獻(xiàn) 067
第五章生命的歷程 069
一、生長 069
二、衰老 070
三、疾病 072
四、死亡 073
參考文獻(xiàn) 075
第六章生命的意義 077
一、生命意義的定義 079
二、生命意義的判定 080
三、生命意義的內(nèi)容 081
（一）生命的自我意義 082
（二）生命的非我意義 083
四、生命意義的來源 085
五、如何尋找生命的意義？ 087
參考文獻(xiàn) 093
第七章人類的壽命有多長？ 095
參考文獻(xiàn) 098
第八章壽命的決定性因素 101
一、基本物質(zhì)層面 102
二、生物大分子層面 103
三、基因組層面 104
四、細(xì)胞層面 106
五、組織和器官層面 107
六、人體整體層面 108
七、其他 110
參考文獻(xiàn) 110
第九章壽命的影響因素 113
一、內(nèi)部影響因素 113
（一）生理性因素 114
（二）病理性因素 120
（三）有利變異 124
（四）個人意識 126
（五）疾病的影響 128
二、外部影響因素 129
（一）非生物因素 129
（二）生物因素 130
（三）社會因素 131
（四）醫(yī)學(xué)因素 134
參考文獻(xiàn) 136
第十章不同學(xué)派延長壽命的策略 143
一、宗教 144
（一）佛教 144
（二）基督教 145
（三）道教和道家 146
二、民間 147
三、偽科學(xué) 148
四、神秘主義 149
五、醫(yī)學(xué)科學(xué) 150
六、其他學(xué)派 152
七、四維模式理論 153
（一）優(yōu)化穩(wěn)態(tài)維持系統(tǒng) 154
（二）修復(fù)內(nèi)部影響因素 156
（三）調(diào)整外部影響因素 156
參考文獻(xiàn) 158
第十一章延長壽命的方案 161
一、優(yōu)化穩(wěn)態(tài)維持系統(tǒng) 161
（一）遺傳學(xué)方面 162
（二）生理學(xué)方面 164
（三）心理學(xué)方面 167
二、修正內(nèi)部影響因素 170
（一）基因修復(fù) 171
（二）性格重塑 172
（三）提高受教育水平 176
（四）信仰的力量 179
（五）增強對健康與疾病的認(rèn)知 181
三、調(diào)整外部影響因素 185
（一）自然環(huán)境 186
（二）社會環(huán)境 206
（三）家庭環(huán)境 229
（四）生活方式 262
四、保健與醫(yī)療 331
（一）體檢 332
（二）個人健康評估 335
（三）食療 336
（四）保健食品 339
（五）按摩 345
（六）醫(yī)療 346
參考文獻(xiàn) 352
第十二章四維生命觀 381
后記 387
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