本書以邏輯破局為核心主題，通過七大章節(jié)系統(tǒng)闡述了如何通過思維升級、逆向思考、規(guī)則突破等方法解決個人與職場困境。全書分為七大邏輯破局，每章聚焦一個思維工具（如逆向思維、假設(shè)預(yù)測、矩陣模型等），從基礎(chǔ)思維訓(xùn)練到高階應(yīng)用，形成完整體系。 全書結(jié)合哲學(xué)、心理學(xué)、商業(yè)案例和歷史故事，強調(diào)通過思維升級實現(xiàn)逆境翻盤。案例涵蓋歷史典故（如孟母三遷、達爾文進化論）、商業(yè)案例（華為、長城汽車）、心理學(xué)實驗（毛毛蟲效應(yīng)）等，增強可讀性與說服力。