本書是研究當代大學生人際溝通與社會情感素養(yǎng)方面的專著，也是從正念溝通理論出發(fā)，對大學生情感素養(yǎng)教育進行的系統(tǒng)研究。本書旨在探討人際溝通技巧與社會情感素養(yǎng)在大學生個人成長和社會發(fā)展中的重要性，并從人際互動的視角，提供實際的策略和方法，來促進大學生群體的情感發(fā)展和溝通能力。書稿結合社交媒體時代的特點，分析了當代大學生在人際溝通和社會情感素養(yǎng)方面遇到的挑戰(zhàn)，明確了人際溝通在現(xiàn)代社會情感素養(yǎng)教育中的核心地位，圍繞社會情感素養(yǎng)的四大維度，從人際溝通與關系管理、人際溝通與情感管理、人際溝通與負責任的決策、人際溝通與自我意識等幾個方面，具體分析了大學生在社會情感素養(yǎng)能力的方面的問題和挑戰(zhàn)，并從人際溝通的視角提出了相應的解決策略。這些章節(jié)不僅涵蓋了溝通技巧的培養(yǎng)，還探討了情感表達、情緒管理、決策制定、自我意識的發(fā)展等深層次話題。最后通過具體案例，展示了大學生在人際溝通和情感素養(yǎng)方面的成功與挑戰(zhàn)，提供了實踐指導和改進建議，幫助讀者更好地理解和應用書中的理論。